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深圳钢管舞培训班

▪ 授课机构:深圳水灵子舞蹈培训

▪ 地址:深圳市横岗镇横岗志健广场

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钢管舞

(Pole dance)

   钢管舞英文叫法pole dance,可称作杆舞蹈或者极舞等,是指利用钢管为道具,进行攀爬、旋转、倒立等动作来完成有序舞蹈动作的道具性舞蹈。其着装、动作决定了钢管舞具备性感表演性以及娱乐健身价值。


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学习舞蹈的十大好处:

 1.可以健身减肥塑形。 2、可以减缓生活工作压力。 3、可以增强女性自信。4、可以美容,预防皮肤松弛增加皮肤弹性 。5、可以治疗产后抑郁症。 6、可以增进夫妻感情。 7、可以交到更多朋友。 8、可以就业。 9、可娱乐增加自身乐感。 10、可增强身体的协调性和提高柔韧度。


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钢管舞是一种全身得到锻炼的运动,可以帮助腹肌、手臂肌肉的锻炼。钢管舞也会锻炼到臀部肌肉,爬管子时就像孩童时的游戏,臀部内侧也会慢慢地变得更紧实浑圆。钢管舞每小时燃烧500卡路里,一个半小时的钢管舞课程相当于你慢跑10公里,正常练习钢管舞20天可以瘦掉5公斤。


  练习钢管舞还可以健身塑身、减缓生活工作压力、拓展人际关系、增强女性自信、美容,预防皮肤松弛增加皮肤弹性,以及实现你高薪就业的优势。


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 欧美钢管舞风格是在欧美从小的芭蕾舞和现代舞教学来的灵感,练习钢管舞的人群大多都会现代舞和芭蕾舞,从而形成了欧美的钢管舞以芭蕾和现代舞为基石,也不少融入民族元素,让钢管舞在舞台上显得更加丰富多彩。


    不同的国家有不同的民族文化,如今钢管舞已经在各国风行,爱好者之众也是创新的根本,钢管舞正在各个国家接受者民族元素的融入,无论如何融入只是舞台表达形式的区分,钢管舞本身依然是力与美为主题被人们演绎着。

深圳水灵子舞蹈培训简介

水灵子舞蹈全国连锁,创立于2011年,以钢管舞、爵士舞、酒吧领舞、TB秀、模特形体、吊环舞、绸缎舞等彩票投注app为主,上课形式多种多样,有入门兴趣班、健身娱乐班、减肥班、全能教练班、店长培训班等特色课程,是全国实力雄厚的舞蹈培训机构。截止到2018年,水灵子己经在全国拥有600+连锁门店,2018年11月,水灵子在菲律宾的新店开业,也正式拉开了“一带一路”国际化的全球布局。水灵子国际连锁曾获得过“国际艺术舞蹈协会2013年度一级单位”、“优质·诚信舞蹈培训机构”、“国际艺术舞蹈协会理事会员单位”、“钢管舞教练培训基地”等荣誉称号。


自创立以来,水灵子秉承“健身、娱乐、就业一体化”的经营理念,打造了一支实力雄厚的舞蹈师资团队,每位教练都具备丰富的教学经验,能根据学员自身特点和程度,实行有针对性的专业教学方式,使不同程度的学员都能够掌握所学的内容,让每位学员通过舞蹈找到自信,焕发美丽,拥有健康,让更多爱好舞蹈的人可以实现自己的梦想。水灵子舞蹈连锁不仅为外地学员提供免费住宿,而且为学员毕业后的就业,提供适合学员自身要求的就业推荐:开班授课、留校任教、外出任教、网红艺人都可自由选择。同时,水灵子依托舞蹈专业优势,全新推出“全能教练班”课程,教练班学员在全国600多家加盟店可免费复训,不仅给社会培养更多的舞蹈精英人才,还让每位学员通过培训考试完成做舞蹈教师的梦想。


  近年来,水灵子曾多次外出参加商演,积极参加外地本地的各项赛事,并赢得许多奖项,为社会培养了大批舞蹈人才,得到社会各界的一致认可。水灵子走过八年,未来的日子将继续和热爱舞蹈的大家,一起书写属于我们自己的人生:水灵子,与梦同行!

  • 学校名称:深圳水灵子舞蹈培训

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    授课地址:深圳市横岗镇横岗志健广场 预约参观

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